เราป้องกันโรคต้อเนื้อได้อย่างไร ?
โรคต้อเนื้อ คือ โรคของเยื่อบุตาชนิดหนึ่ง ที่เยื่อบุตาบริเวณหัวตาหรือหางตามีเนื้อเยื่อพังผืดและเส้นเลือดเจริญเติบโตผิดปกติ ทำให้เยื่อบุตาส่วนดังกล่าวมีลักษณะนูนหนาขึ้นเป็นรูปสามเหลี่ยมยื่นเข้าไปเกาะบนกระจกตา
อาการของโรคต้อเนื้อ
– อาจไม่มีอาการใด ๆ เห็นเพียงเนื้อเยื่อนูนแดงที่หัวตาหรือหางตา
– ขัดเคืองตา
– ตาแดงจากการอักเสบของต้อเนื้อ
– ตาแห้งจากการที่ตัวต้อเนื้อทำให้การกระจายตัวของน้ำตาผิดปกติ
– ตามัวลงจากการที่ต้อเนื้อมีขนาดใหญ่ไปดึงรั้งกระจกตาก่อให้เกิดสายตาเอียง หรือต้อเนื้อยื่นเข้าไปบนกระจกตามากจนบดบังรูม่านตา
โรคต้อเนื้อ
พบได้บ่อยในคนไทย และคนที่อยู่ในประเทศแถบเส้นศูนย์สูตร โดยเฉพาะผู้ที่ทำงาน
กลางแจ้ง เช่น ชาวนา ชาวไร่ ชาวสวน ชาวประมง คนขับรถหรือมอเตอรไซด์รับจ้าง เป็นต้น เนื่องจากปัจจัยเสี่ยงหลักของโรคนี้ คือ รังสีอัลตร้าไวโอเลต หรือที่เรียกกันสั้น ๆ ว่า รังสียูวี
ซึ่งมักพบในแสงแดด ส่วนปัจจัยเสี่ยงอื่น ๆ ได้แก่ ลม ฝุ่น ควัน อากาศแห้ง หรือสิ่งระคายเคืองตาอื่น ๆ เป็นต้น
1. หลีกเลี่ยงไม่ให้ดวงตาสัมผัสกับแสงแดด โดยการใส่แว่นตากันแดดที่ป้องกันรังสียูวี การใส่หมวกปีกกว้าง หรือการถือร่มกันแดด โดยเฉพาะหากต้องทำงาน เล่นกีฬา ขับรถหรือทำกิจกรรมสันทนาการอื่น ๆ กลางแจ้ง ที่สัมผัสกับแสงแดดจัดอย่างต่อเนื่องเป็นเวลานาน
2. หลีกเลี่ยงลม ฝุ่น ควัน อากาศแห้ง หรือสิ่งระคายเคืองตาอื่น ๆ โดยการหลีกเลี่ยงสถานการณ์ที่มีปัจจัยเสี่ยงเหล่านี้ หรืออาจใส่แว่นตานิรภัยป้องกันได้ นอกจากนี้การใส่แว่นตากันแดด นอกจากช่วยปกป้องดวงตาจากรังสียูวีแล้ว ยังสามารถป้องกันลม ฝุ่น ควัน อากาศแห้ง หรือสิ่งระคายเคืองตาอื่น ๆ ได้ด้วย
วิธีการป้องกันโรคต้อเนื้อที่กล่าวมานี้ ยังช่วยป้องกันการกลับเป็นซ้ำของต้อเนื้อ ภายหลังการผ่าตัดลอกต้อเนื้อแล้วได้เช่นกัน
……………………………………..
บทความโดย :
ศ.พญ.เกวลิน เลขานนท์ ภาควิชาจักษุวิทยา คณะแพทย์ศาสตร์ โรงพยาบาลรามาธิบดี
จัดทำโดย :
ศูนย์ดวงตาสภากาชาดไทย เว็บไซต์ : https://eyebankthai.redcross.or.th

